Четвертый квартал начался с отрицания и даже гнева. Бег я не любил, а работать приходилось много. Плюс ремонт зубов заставил меня окунуться в чудесный мир адской боли и нурофена. В итоге на шаги я плюнул, на квартальные цели тоже. Просто старался дожить год в согласии с самим собой. И все бы хорошо, но в ноябре Варя спросила меня, какие цели на следующий год и я, чертов идиот, сказал, что готов повторить марафон, заодно пробежать половинку за 1:30 (мой рекорд на данный момент — 1:41) в качестве подготовки.

Варя сказала: «О’кей, пока просто поддерживай ту форму, что имеешь, а позже начнем работу.» В итоге, в страхе от грядущих свершений, я напрыгал-таки за декабрь больше 100 км, хотя в октябре было чуть больше 30, а в ноябре еле перевалился за 80.

В завершение 2025 хочу лишь сказать, что я набрал форму, позволяющую мне легко адаптироваться к любым нагрузкам, реже болеть и больше времени проводить активно. Спасибо за это Варе и ушедшему году. Дальше — больше!

Цифры:
Расстояние бега 220.7 км
Время бега 19:22:48 ч
Средняя скорость 11,38 км/ч
Общий набор высоты 2319 м
Общее количество шагов 1177171

Новый год начал с очередной пробежки. На этот раз сквозь сказочный снежный лес. Гармин сдох через 2.4 км. А кто сдох — тот лох.

Желаю вам в 2026 году не сдаваться и добиваться своих целей. Будьте здоровы, любите себя и свое тело, чтобы оно могло позволить вам осуществить любое задуманное безумство. Даже 5 минут тренировки в день — это уже на 5 минут больше, чем ничего.